昨日淚已成今日雨

蓮池寺一角（攝影：文心）

上週五，在氣溫驟降的警示下，當七千人熱烘烘到理工大學排隊參加民間選特首時，我選擇到香港梅村落戶的蓮池寺，參加五天禪修營的最後兩天活動。

跟內觀的修習不一樣，梅村的修習也許不一定很有啟發性，但卻讓我樂在其中。

在內觀中，我們雖與多人一起修習，但因絕大部分時間禁語，也不鼓勵與同修作眼神或任何形式的交流，而且連續十天每天用上超過十小時來禪坐，所以較有機會接觸內在的自己，觀察自己的起心動念，從而體會無常的必然，以及貪愛與嗔恨的不必要，以求斷除累世的習性反應，離苦得樂。

一行禪師創立的梅村，修習的是在生活中實踐佛法，所以我們固然有靜坐的坐禪，走路有行禪，吃飯喝茶有進食禪和茶禪，連幫忙營中的雜務也有工作禪，只差沒有「睡覺禪」。

呼吸更是最根本的修習。在蓮池寺裏，掛鐘每十五分鐘自動敲響。鐘聲一響，不管口中在吃東西或說話，手上在做什麼事情，腳步是快是慢，心中掛念着什麼，那一刻都要靜止下來，回到呼吸上，呼．吸．呼．吸，讓一呼一吸把我們帶回當下。只有當下的一刻，才是真實不虛的：Present moment, wonderful moment.

蓮池寺座落昂平山上，毗鄰寶蓮寺，遠眺天壇大佛，環境優美，寺前是一片綠油油的草地。偌大的綠茵上，臨時搭建了一個個一人或雙人的帳篷，是部分同修晚上的睡床；也是我們其中一個「餐廳」。一個晚上我們小組家庭便迎着微風、數着星星，吃着美味的越式湯河。大白天，同修三三兩兩，大字形躺在地上，享受着日光沐，讓和煦的陽光照遍全身。小朋友結伴在草地上打羽毛球，狗兒愛看球，小狗頭隨羽毛球的往來左搖右晃；而我愛看狗兒，站在牠背後，笑看牠搖頭擺尾。

人們愛打球，小狗愛看球（攝影：文心）

我跟他，誰可愛？（攝影：文心）

寺內飼養了幾頭狗，都跟外邊的不一樣，不太吠，愛湊熱鬧，在人群中怡然自得。一次我給牠們拍照，跟小狗說：笑！牠竟然真的笑了起來！

會狗的同修說，牠們雖看似龐然大物，但其實還很小，都不足一歲，所以最愛人們給牠撫摩，倒身下來享受按摩時光，舒服得跟大白天隨時隨地倒頭大睡一樣不相伯仲。

在梅村，連一頭狗都活得輕鬆自在，難怪吸引了各方奇人異士、各行各業的翹楚，成為梅村的中堅分子。難得他們都沒架子，在禪營的「家庭」中，與我們一起做雜務，一起分享，平實得就像我們的親人。有幸與他們相會相識，是梅村禪營中的一大樂事。

離開禪營，回到塵世，香港特首選舉也有了結果。誠如同修所說：不管誰當特首，最重要的是修習正念，做好自己，香港的將來才有希望。




後記：
標題《昨日淚已成今日雨》是這次禪修營的主題，可按此查閱。

關於梅村：
．香港梅村
．週日蓮池寺禪修日
．週六荃灣弘法精舍禪修日
．週五晚灣仔的修習
．一行禪師2010年喜悅之旅開示的感悟